Scegli la tua pratica di oggi dalla sezione Categorie "RADICAMENTO".
Scegli in base al tempo che hai a disposizione, allo stile che preferisci e al livello di intensità, indicato come Livello 1 (pratiche più lente), Livello 2 (pratiche più dinamiche) o Multilivello (pratiche adattabili a ogni livello).
Namasté