In questo percorso viaggeremo attraverso 25 Moving Meditation (meditazioni in movimento) ispirate dalle carte oracolari!

Le carte che utilizzeremo saranno molto speciali, vi presenterò il mio

MAZZO DI ORACOLI!!!

Era tanto tempo che mi chiedevate di realizzarne uno tutto mio che racchiudesse i nostri percorsi su Let it Yoga e sono felicissima di poter comunicare che finalmente sono riuscita a realizzarli!

COME SI SVOLGE IL PERCORSO?

Ogni giorno, dal 1 al 25 Dicembre, troverai nel corso una nuova pratica di Moving meditation da 10 minuti (perfetta da inserire in qualsiasi routine) ispirata da una delle carte del mazzo.

Ogni giorno avrai un'ispirazione per la tua giornata, potrai incarnarla nel corpo per assimilarne il significato e portarla nella tua giornata attraverso l'esercizio pratico che ti lascerò sotto ogni video nella descrizione!

10 MINUTI PER 25 GIORNI

Nello yoga sappiamo che ciò che vediamo fuori è una manifestazione di ciò che abbiamo dentro, perciò in questi 25 giorni, se rimarrai costante concedendoti 10 minuti, avrai la possibilità di sperimentare quanto il lavoro che fai dentro di te possa manifestarsi nella realtà di tutti i giorni. Lo noterai attraverso il modo in cui reagirai alle sfide quotidiane, il modo in cui vivrai le relazioni, il tuo ambiente di lavoro, lo vedrai nella gestione dello stress e nella salute del tuo corpo.

Sei pronto a cominciare?

Iscriviti ora, guarda i video introduttivi e ....preparati a cominciare il 1 Dicembre con la prima pratica!

Se ti iscriverai più avanti non preoccuparti, tutti i contenuti rimangono a tua disposizione e potrai recuperarli in un secondo momento!

Immagina di vivere un viaggio dentro di te in cui visualizzi percorsi, ambientazioni, in cui compi azioni, in cui incontri persone, creature, guide, e immagina di essere parte attiva del viaggio attraverso il movimento del corpo.

In questo percorso viaggeremo usando il movimento per rendere più reale tutto ciò sperimenteremo.

QUALI SONO I BENEFICI?

Le immagini hanno un potere incredibile nella nostra vita, l'immaginazione è la chiave di accesso a livelli di coscienza più elevati in cui possiamo cambiare schemi inconsci e riprogrammare il nostro modo di vedere le cose.

Unendo il movimento alla visualizzazione guidata entreremo in un tempo-spazio in cui integreremo l'esperienza al 100%, creando cambiamenti più tangibili nel nostro mondo interiore e quindi, nella nostra realtà.

Iscrivendoti a Let it Yoga

(se sei già iscritto troverai il percorso INCLUSO nel tuo abbonamento)

Entro quando posso iscrivermi al percorso?

Iscrivendoti a Let it Yoga troverai il percorso incluso nell'abbonamento in qualsiasi momento dell'anno.

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Per quale livello sono le classi?

Si tratta di lezioni multilivello adatte a tutti.

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E' necessario il tappetino?

Io consiglio di utilizzarlo, sia perché a volte ci muoveremo nello spazio del tappetino, sia per la comodità. Ma se non l'avrai a disposizione non sarà comunque un problema.

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Come posso acquistare il corso?

Il Calendario dell'Avvento è incluso nell'abbonamento a Let it Yoga, potrai scegliere se acquistare un piano oppure potrai acquistarlo singolarmente.