Ti ritrovi spaesato tra i tanti contenuti a disposizione?



Ho creato questa sezione della scuola per aiutarti a scegliere il percorso più giusto per te in base alle tue esigenze.


Ogni mese su Let it Yoga affrontiamo un percorso su un tema specifico, questi percorsi spesso possono tornare utili in determinati momenti della nostra vita, ad esempio se mi torvo a vivere un momento in cui ho bisogno di creatività, il percorso sull'energia Creativa sarà utile a far arrivare nuove idee. Se mi trovo a combattere contro il mio corpo, il percorso "Ama il tuo corpo" ti aiuterà a capire come mai ci sono queste resistenze e ti guiderà nel superarle.


Insomma, una volta che si è svolto un percorso rimarrà sempre disponibile nella scuola e questo ti permetterà di attingere a quella risorsa non soltanto quando lo si segue Live, ma ogni volta che ci sarà necessutà.


Considera Let it Yoga come la tua cassetta degli attrezzi del benessere, in cui troverai sempre un percorso giusto per la fase che stai vivendo.



CHE TIPO DI PERCORSO TROVO?



I percorsi che seguiamo mensilmente si basano sulle LIVE da 60 minuti, se hai meno tempo a disposizione non preoccuparti, ogni altro corso della scuola ha una durata media di 30 minuti e addirittura ci sono corsi da massimo 15 minuti.


Attingi a questa sezione se vuoi fare un lavoro più profondo su te stesso attraverso tematiche che vengono sviscerate in pratiche da un'ora complete di meditazione guidata finale.




UN PERCORSO PER OGNI TUA ESIGENZA




In questi anni di Let it Yoga abbiamo lavorato davvero tantissimi temi, ora grazie a questa sezione potrai trovarli tutti facilmente!


Ti basterà scorrere tra i temi che troverai in elenco per lasciarti ispirare da quello che risuona maggiormente in te anche solo leggendone il titolo. Se risuona non è mai un caso, prova a cominciarlo, forse deve arrivare un messaggio per te proprio attraverso quelle pratiche!


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Ogni nuovo percorso verrà aggiunto a questa sezione in modo da continuare ad aiutarti a rendere l'esperienza di pratica personale sempre più unica e adatta alle tue esigenze!