CHAKRA JOURNEY: 7 percorsi per equilibrare i tuoi Chakra
(Tutti i livelli)
Questo percorso ha come obiettivo quello di riportare in equilibrio le tue energie.
I sette Chakra sono i sette centri energetici principali che ci consentono di trovare armonia nella nostra vita quotidiana, quando un Chakra non è in equilibrio influenza anche gli altri, portandoci confusione, debolezza, sofferenza e instabilità.
Attraverso questo corso imparerai a conoscere i tuoi Chakra, a localizzarli, sbloccarli quando ti trovi in uno stato confusionale o di malessere e utilizzare il loro potere per cambiare la tua vita.
Ogni Chakra è collegato a una determinata sfera emotiva, e osservando al nostra quotidianità potremo cambiare letteralmente gli effetti che il mondo esterno ha sul nostro mondo interiore.
Per cambiare ciò che non ci piace dobbiamo partire da noi stessi, più sarà profondo il lavoro che faremo più saranno sorprendenti i risultati che produrremo al di fuori.
Il livello delle pratiche che troverai in questo corso è misto, ci saranno pratiche prese dai corsi per principianti, di livello intermedio e di livello avanzato, potrai scegliere tu quale lezione seguire, se tutte quante o se solo quelle che appartengono al corso giusto per il tuo livello:
Eccoli in elenco:
- YOGA MOOD (intermedio/avanzato)
- POWER YOGA (intermedio/avanzato)
- SLOW DOWN (principianti/intermedio)
- MY FOCUS (intermedio)
PS. Se sei un principiante alle prime armi assicurati di praticare prima il corso BEGINNERS, in modo da prepararti a poter seguire gli altri corsi della scuola in maggiore libertà e sicurezza.
Buon percorso 🙏🏻
Namasté ❤️
Il tuo insegnante
Il mio percorso parte dalla danza, il mio primo grande amore, sono stata ballerina professionista per tanti anni per poi diventare Personal Trainer, insegnante di danza, di pilates, e infine arrivare a trovare il mio nuovo grande amore, lo Yoga.
Attraverso lo Yoga esprimo tutto quello che è stato il mio percorso, le mie lezioni di vita, i miei errori e le mie vittorie. Insegno solo ciò che sperimento, porto sul tappetino ciò che ho conosciuto attraverso le mie esperienze passate, consapevolezze presenti e sogni futuri, con l'obiettivo di ispirarti e guidarti a vivere la vita che desideri ❤️