Ti ritrovi spaesato tra i tanti contenuti a disposizione?

Ho creato questa sezione della scuola per aiutarti a scegliere il percorso più giusto per te in base alle tue esigenze.

Ogni mese su Let it Yoga affrontiamo un percorso su un tema specifico, questi percorsi spesso possono tornare utili in determinati momenti della nostra vita, ad esempio se mi torvo a vivere un momento in cui ho bisogno di creatività, il percorso sull'energia Creativa sarà utile a far arrivare nuove idee. Se mi trovo a combattere contro il mio corpo, il percorso "Ama il tuo corpo" ti aiuterà a capire come mai ci sono queste resistenze e ti guiderà nel superarle.

Insomma, una volta che si è svolto un percorso rimarrà sempre disponibile nella scuola e questo ti permetterà di attingere a quella risorsa non soltanto quando lo si segue Live, ma ogni volta che ci sarà necessutà.

Considera Let it Yoga come la tua cassetta degli attrezzi del benessere, in cui troverai sempre un percorso giusto per la fase che stai vivendo.

CHE TIPO DI PERCORSO TROVO?

I percorsi che seguiamo mensilmente si basano sulle LIVE da 60 minuti, se hai meno tempo a disposizione non preoccuparti, ogni altro corso della scuola ha una durata media di 30 minuti e addirittura ci sono corsi da massimo 15 minuti.

Attingi a questa sezione se vuoi fare un lavoro più profondo su te stesso attraverso tematiche che vengono sviscerate in pratiche da un'ora complete di meditazione guidata finale.