Introduzione al corso
Benvenuto nel corso POWER YOGA!
In questo corso troverai pratiche yoga più dinamiche mirate ad essere più allenanti e rinforzanti. Puoi utilizzarle per migliorare la tua forza e resistenza o per studiare asana di equilibrio sulle braccia che richiedono maggiore controllo.
Buona pratica!
Namasté 🌸
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