Spesso ci ritroviamo a combattere la vita credendo che quella sia la nostra battaglia, ma la verità è che quando ci sono troppi ostacoli davanti a noi forse l'Universo vuole farci guardare in una direzione diversa, nuova, più nostra.

Ciò che è difficile è doverci allontanare dalle aspettative e dai desideri dell'Ego per imparare ad essere onesti con noi stessi seguendo la nostra strada...è questo che dobbiamo combattere in realtà, il nostro attaccamento a ciò che crediamo di dover essere per poter vedere chi siamo davvero.

Ecco che qui risvegliamo il nostro guerriero, perchè quando siamo "nel nostro" le cose non sono difficili, fluiscono.

In questa pratica ci dedicheremo a transizioni creative, sfidanti, ma allo stesso tempo fluide e connesse tra loro, che ci porteranno oltre la nostra zona di comfort e il nostro solito modo di pensare per ricordarci l'importanza dell'affidarci a ciò che non conosciamo.

E’ quando usciamo dai nostri soliti schemi che capiamo quali risorse abbiamo davvero.

Buona pratica!

Namasté

Benefici:

• Lavora sul primo e terzo Chakra
• Rinforza le braccia
• Lavora sulle arm balance
• Rinforza il core
• Migliora la stabilità nelle posizioni in piedi
• Migliora il controllo
• Stimola il fuoco interiore