In questo corso troverai una raccolta di TUTTE le pratiche della scuola divise per CATEGORIA, in modo da rendere più facile la ricerca di specifiche lezioni in base alle proprie esigenze!
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Raccolta pratiche della scuola
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- STABILITA' - Pratiche per equilibrio e radicamento
- CONNESSIONE - Pratiche per i piegamenti in avanti
- LASCIARE ANDARE - Pratiche per sciogliere il bacino
- TRASFORMAZIONE - Pratiche per le torsioni
- APERTURA E FIDUCIA - Pratiche per i piegamenti all'indietro
- COMUNICAZIONE - Pratiche per spalle e cervicale
- VISIONE - Pratiche per le posizioni invertite
- SFIDA - Pratiche per rinforzare braccia e core
Sono qui per te
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F.A.Q
Domande frequenti
Che lezioni trovo in questa sezione?
Tutte le lezioni della scuola divise per livello, durata, corso di appartenenza e tema su cui lavorano.
Come utilizzare questa parte della scuola?
Usa questa sezione come un indice a cui attingere per trovare le lezioni di cui hai più bisogno. Parti sempre dal chiederti "come sto?", e da qui apri la sezione corrispondente a ciò che vuoi lavorare.
Questa parte verrà aggiornata?
Assolutamente sì, mano a mano che pubblico nuove lezioni, aggiorno contemporaneamente la sezione CATEGORIE.