Una pratica dedicata a tutto il corpo in occasione dell'inizio del nuovo anno!

Se vuoi puoi scegliere una Playlist dal mio profilo Spotify: Michela Maltoni

Come post workout a partire da domani puoi scegliere una delle pratiche che troverai in questi corsi:

• SLOW DOWN
• BEGINNERS
• YOGA THERAPY
• YOGA SEASON ESTATE
• YOGA SEASON INVERNO
• YIN YOGA