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Ogni giorno una lezione per accompagnarti al Natale.
Una pratica fluida e liberatoria a ritmo di musica
Corso•Per Michela Maltoni
Corso dedicato a lavorare sulle proprie emozioni, comprenderle e lasciarle fluire.
Scopri il mondo della meditazione partendo da zero.
Pratiche dedicate a rinforzare e tonificare tutto il corpo.
Il corso da cui ha preso vita "Yoga Dance Flow", l'unione di yoga, danza e musica per liberare le nostre emozioni.
Live workout olistico che unisce lo Yoga al Pilates. Ogni Lunedì in diretta!
Workout Yoga + Pilates per chi ha poco tempo