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Ogni giorno una lezione per accompagnarti al Natale.
Pratiche, meditazioni e pranayama brevi di massimo 15 minuti per fare piccole pause yogiche durante la giornata.
Corso•Per Michela Maltoni
Live workout olistico che unisce lo Yoga al Pilates. Ogni Lunedì in diretta!
Workout Yoga + Pilates per chi ha poco tempo
